Bettie Stijnman

Yograi Premacharya

Yoga

13.00-14.00: Bibliotheek Ypenburg

14.00-17.00: Klingwater 15

Den Haag

 

 

Yograi Premacharya

Yograj is geboren en opgevoed in een traditionele Hindoe familie. Yoga maakte deel uit van de dagelijkse spirituele praktijk van zijn familie en als zodanig is het van grote invloed geweest op zijn opvoeding. In India oefende hij met verschillende lokale traditionele yoga-meesters. Later oefende hij meer moderne stijlen van yoga met meesters uit het Westen. Yograj is een RYT 500 leraar (Geregistreerd Yoga Alliance), hij verzorgt met name Hatha Yoga en Vinyasa. Zijn lessen zijn een combinatie van Asana’s, Pranayama’s en reflecties/meditaties, hij verzorgt yoga zowel aan beginners als aan meer ervaren studenten. De lessen van Yograj zijn niet alleen gericht op lichamelijke fitheid,  maar bieden ook mogelijkheden om dieper te duiken in de yoga traditie, te verbinden met het innerlijke zelf, betekenisvolle verbindingen te maken met anderen en met de natuur. Yograj is vriendelijk, filosofisch en altijd in voor een praatje en chai.

Yograi geeft thuis zowel privéles als les aan kleine groepjes, max. 6 personen.

 

Share This